Receitas Culinárias Fáceis

Mousse rápida de Cacau e Abacate


Esta é uma excelente opção de Mousse, super deliciosa, agradável ao paladar e super rápida de fazer.
Não vai ao forno, vai apenas do frigorífico à mesa em 5 minutos.

INGREDIENTES PARA 4 DOSES:

  • 2 abacates maduros
  • 4 bananas bem maduras
  • Algumas Tâmaras Medjool descaroçadas (COMPRAR PELO EBAY). (A quantidade depende do seu paladar.)
  • 4 colheres de sopa de MANTEIGA DE AMÊNDOAS
  • 5 colheres de chá bem cheias de cacau cru em pó
  • Sementes de chia para decorar.



    MODO DE PREPARAÇÃO:

    Corte os abacates ao meio, e retire a casca e caroço, colocando a polpa num processador de alimentos.
    Coloque os restantes ingredientes no processador com um pouco de água e bata até ficar homogeneo. Coloque em taças e decore com as sementes de chia.

    Deve ficar no frigorífico até à hora de servir.

    Receita e Créditos das Imagens: www.thetimes.co.uk