Esta receita de sobremesa saudável sabe maravilhosamente bem, e pode ser apreciada num lanchinho, num fim de dia de trabalho, ou porque não, te-la pronta para quando os miúdos chegam da escola esfomeados! Rende 4 doses.
INGREDIENTES:
4 gemas de ovo
Um pouco de mel
1/4 de xicara de farinha de araruta
2 bananas maduras em puré
1/2 colher de chá de sal marinho
2 xícaras de leite de coco, de preferência bem gordo. Pode ver receita AQUI
1 colher de chá de extrato de baunilha
1 banana madura às rodelas
Nozes picadas
MODO DE PREPARAÇÃO: Misture as gemas de ovo, o mel e a araruta em pó numa tigela de vidro médio. Reserve. Aqueça o leite de coco numa panela pequena, mexendo ocasionalmente, durante 5 minutos. Lentamente, despeje o leite de coco à mistura de ovos, mexendo sempre. Transfira a mistura de novo para a panela e cozinhe por mais 2-3 minutos. Mexa regularmente até engrossar, certificando-se de que não ferve. Transfira a mistura para uma tigela grande e encorpore a baunilha e o puré de banana. Leve ao frio por uma hora. Para servir, coloque o pudim em taças de vidro. Cubra com fatias de banana e nozes.