Receitas Culinárias Fáceis

Pudim de Chia e Framboesas


Esta é a minha forma favorita de comer sementes de chia… Em forma de pudim... Não é verdadeiramente um pudim, mas tem a consistência de pudim.



INGREDIENTES:
  • 1 chávena (xícara) de leite de coco. Pode ver receita AQUI:
  • 1/2 chávena de framboesas
  • 1/4 chávena de sementes de chia

    PREPARAÇÃO:
    Coloque o leite de coco juntamente com as framboesas no liquidificador e bata até ficar um creme homogéneo.

    Coloque numa taça com tampa e adicione as sementes de chia.
    Feche a tampa firmemente e dê-lhe uma boa sacudida.

    Refrigerar até gelificar durante pelo menos 3 horas.
    Decore com framboesas.



    Fonte e Crédito das imagens: kriscarr.com