Refeições Paleo



Biscoitos de Couve Flor
A Couve-flor é um vegetal tão mágico e com tantas utilidades na cozinha Paleo.



Abacate recheado
Apetece-lhe um lanchinho rápido? Veja este receita de Abacate recheado


Peitos de frango enrolados em Guacamole
gosta de incluir carnes magras na sua alimentação, mas que tenham sabor?


Tortilla de couve
Receita rápida, saborosa e muito nutritiva!


Fatias de Batata Doce e Courgette
Estas fatias funcionam bem como um acompanhamento de carne ou peixe!


Guacamole Clássico
O guacamole é um uma pasta muito simples de fazer em casa, muito saborosa e nutritiva.



Ceviche Peruano
Prato delicioso, rápido e que fica sempre bem.


Camarões preparados em 15 minutos
Maravilhosa receita, cheia de bons nutrientes.



Peitos de Frango com molho de Lima e Mostarda
Receitas rápidas e fáceis de peito de frango, são sempre bem vindas.


Salada de abacate e ovos
Esta é uma alternativa fantástica à salada de ovo tradicional. Ficará surpreso com a facilidade e a rapidez de a fazer.


Tataki de salmão
Tataki é uma forma de arranjar o peixe na culinária japonesa.


Tortilhas de Couve Flor
A Couve-flor é tão incrivelmente versátil na cozinha, possuindo um sabor verdadeiramente agradável.


Batata Doce Crocante
Esta receita de Batata Doce fica verdadeiramente crocante, o que aliás é uma característica desejada quando se trata de batata "frita"!


Quiche de Bacon e espinafres
Deliciosa, perfeita, para dias de correria!


Mini suflês de queijo
O queijo cottage dá uma textura especial a estes ovos!


Costeletas de Porco com vinagre balsâmico
Receita deliciosamente fácil de preparar.

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