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Bolo de Limão e Farinha de Coco
A textura, é de um bolo macio. A rapidez e a facilidade com que este bolo é feito, é surpreendente.



Biscoitos de Couve Flor
A Couve-flor é um vegetal tão mágico e com tantas utilidades na cozinha Paleo.


Bolo delícia
Tem uma ocasião especial para comemorar? Então experimente fazer esta delícia!


Pizza surpreendentemente deliciosa
Esta pizza é surpreendentemente deliciosa. Tenho a certeza que vai adorar!


Leite de Coco
Este leite vegetal, é muito saboroso, barato e muito fácil de fazer.


Pudim de Chia e Manga
As sementes Chia são uma bênção absoluta para o estilo de vida Paleo.


Bolachinhas de Nozes
Esta é uma receita de bolachinhas de nozes bem simples de fazer, e super saudável.


Importância do Psílio/Psyllium
A importância do Psílio/Psyllium na saúde intestinal.


Pão de Banana e Nozes
O tempo de preparação é de 10 minutos. O tempo de cozedura 45 minutos. É servida?


Bolinhos de Raspas de Lima
O cheirinho a lima é inebriante, quando se preparam estes bolinhos.


Trufas de Coco
Estas deliciosas trufas são pequenos pedaços de céu. E só leva dez minutos a preparar!


Bolinhas de Coco e Limão
Ao contrário da maioria das receitas, esta é uma receita com "gorduras boas" como o coco, o que a vai fazer sentir mais saciada.


Pudim de Abacate e Cacau
Esta receita é pecaminosamente deliciosa, sem glúten, sem lactose, e livre de açúcares refinados.


Bolo de Caneca com Banana
Uma vez habituado à rapidez deste bolo de caneca, você nunca vai querer outra coisa...


Barritas de coco
Quantas vezes chega a casa com vontade de comer, e não sabe o quê? Estas barritas são a solução!



Pão Nórdico de Sementes
Este é um pão que é feito inteiramente de nozes, sementes, ovos e óleo de coco.


Fatias de Batata Doce e Courgette
Estas fatias funcionam bem como um acompanhamento de carne ou peixe!


Barritas de cacau e avelãs
Estas barritas de cacau e avelã saem sempre bem, ficaram bem gulosas e quer saber o melhor de tudo?


Pãezinhos de Nuvem
Este Pão de Nuvem é perfeito para quem procura uma maneira saudável de continuar a comer os seus sanduiches favoritos.


Brownies com apenas 3 ingredientes
Brownies para o pequeno almoço, ou para o lanche. E acompanham bem um cafézinho...


Tostinhas Paleo
Tostinhas super rápidas para acompanhar (e porque não?) um excelente guacamole.


Barras de Chocolate Preto Caseiro
com apenas 3 ingredientes. Rápido, e fácil!


Quadrados de Coco Torrado
O coco torrado dá um toque delicioso a esta receita... adicionando as amêndoas e o chocolate preto então, fica perfeita...


Brownies de Batata Doce Crocantes
Receita saudável, deliciosa, com poucos ingredientes, e acima de tudo acessível.


Brigadeiro Super Delicioso
Este brigadeiro, não tem o famoso leite condensado, nem açúcar, mesmo assim é delicioso, e super saudável!



Cheesecake de frutos vermelhos
Cheesecake sem gluten, sem lactose, e sem açúcar. Ah! e tem mais... é deliciosa!


Bolinhas de limão
Deliciosas no sabor, saudáveis nos ingredientes, rápidas de confeccionar...


Pão de trigo sarraceno com apenas um ingrediente
Sim, é verdade, este pão tem apenas um ingrediente, se não contarmos o sal!


Cookies com pepitas de cacau
Se é fã de bolachinhas, então vai adorar esta receita de Cookies Paleo!


Manteiga de Amêndoas
Esta manteiga de Amêndoas tem uma textura cremosa, e um sabor doce e agradável.


Pão de banana sem glúten
Pão básico de banana que fica óptimo com a adição de umas nozes picadas.


Pão de batata doce e nozes
Este pão de batata doce com nozes é apenas mais um exemplo de como comer Paleo pode ser tão nutritivo, saboroso e saudável.


Bolinhos de Coco
Os flocos de coco dão um aspecto diferente a esta receita. Quer ver?


Tarte de Frutos Vermelhos
Deliciosa sobremesa para completar uma refeição saudável.


Pãezinhos fofos
Leva apenas alguns minutos para preparar...Quer saber o resultado final?


Bolo de Abacate e Cacau
Gosta de abacate? Delicie-se com esta receita de Bolo de Abacate e Cacau!



Pão com apenas 6 ingredientes
Quer saber como se faz este pão super saboroso, com apenas 6 ingredientes?


Pão de amêndoas com apenas 5 ingredientes
bem rápido de preparar, bem delicioso e acima de tudo bem saudável.


Pão de trigo sarraceno e chia
Gosto de receitas simples... Gosto de receitas saborosas...


Bolachinhas de Nozes saudáveis
Estas bolachinhas são simplesmente maravilhosas! Ah! E nem vão ao forno!


Cheesecake com frutas vermelhas
Deliciosa, não tem produtos lácteos, nem glúten, nem mesmo açúcares processados.


Nutella sem açúcar, sem lactose, sem glúten...
Muito nutritiva, rápida de fazer e o melhor de tudo, super deliciosa!


Batata Doce Crocante
Esta receita de Batata Doce fica verdadeiramente crocante, o que aliás é uma característica desejada quando se trata de batata "frita"!


Quadrados de Coco Crocantes
excelentes para um snack rápido, e são muito fáceis de fazer!


Bolo de caneca rápido
Gosta do sabor do limão? Então vai adorar esta receita de Bolo de Caneca.


Pudim de Chia e Framboesas
Não é verdadeiramente pudim, mas tem consistência de pudim.


Pudim de Banana
Esta receita de sobremesa saudável sabe maravilhosamente bem!


Biscoitos de cenoura
Biscoitos de Cenoura saudáveis, fáceis e rápidos de fazer.


Biscoitos deliciosos
Esta receita, até as crianças podem ajudar a confeccionar...

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