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Quadrados de Coco Crocantes
excelentes para um snack rápido, e são muito fáceis de fazer!



Bolachinhas de Nozes saudáveis
Estas bolachinhas são simplesmente maravilhosas! Ah! E nem vão ao forno!


Bolachinhas de Frutas e Nozes
Estas bolachichas são perfeitas para a lancheira, para piqueniques ou viagens.


Tostinhas Paleo
Tostinhas super rápidas para acompanhar (e porque não?) um excelente guacamole.


Pão de amêndoas com apenas 5 ingredientes
bem rápido de preparar, bem delicioso e acima de tudo bem saudável.


Gelados de Frutos vermelhos
Gosta de ver a criançada feliz? Espreite só estes gelados!


Delicia de coco
Esta é uma das delícias de coco que adoro comer. É rápido, fácil , não tem glúten!


Pão de Banana e Nozes
O tempo de preparação é de 10 minutos. O tempo de cozedura 45 minutos. É servida?


Bolo de Avelã
Este bolo tem um sabor muito, muito bom! Quer saber como se faz?


Pão com apenas 6 ingredientes
Quer saber como se faz este pão super saboroso, com apenas 6 ingredientes?


Quiches de bacon e cogumelos
Excelente, nutritiva e muito rápida de preparar.


Tortilhas de Couve Flor
A Couve-flor é tão incrivelmente versátil na cozinha, possuindo um sabor verdadeiramente agradável.


Pizza surpreendentemente deliciosa
Esta pizza é surpreendentemente deliciosa. Tenho a certeza que vai adorar!


Cupcakes de Manga
divinamente cremosos com um toque de gengibre fresco e limão.


Pãezinhos de amêndoas
Pãezinhos de amêndoas super fáceis de fazer, e com poucos ingredientes!



Pão com apenas 3 ingredientes
Pão com apenas 3 ingredientes? E super fácil de fazer? Ora espreite!


Brownies com apenas 3 ingredientes
Brownies para o pequeno almoço, ou para o lanche. E acompanham bem um cafézinho...


Quiche de Bacon e espinafres
Deliciosa, perfeita, para dias de correria!


Fatias de Batata Doce e Courgette
Estas fatias funcionam bem como um acompanhamento de carne ou peixe!


Tataki de salmão
Tataki é uma forma de arranjar o peixe na culinária japonesa.


Trufas de Páscoa
Trufas de Natal que só levam 15 minutos a preparar...


Pudim de chocolate e Leite de coco
Um pudim de chocolate saudável para as crianças?


Cupcakes Deliciosos
Cupcakes Deliciosos, feitos com aveia sem glúten.


Café Turbinado
Receita com três ingredientes, que emagrece, dá energia e faz bem ao cérebro.


Oopsies sem glúten e sem lactose!
Já ouviu falar em Oopsies? Experimente! São sem glúten e sem lactose.



Barritas de cacau e avelãs
Estas barritas de cacau e avelã saem sempre bem, ficaram bem gulosas e quer saber o melhor de tudo?


Trufas saborosas com um ingrediente especial
Com apenas um punhado de ingredientes, estas trufas são algo... para além de muito bom.


Biscoitos de cenoura
Biscoitos de Cenoura saudáveis, fáceis e rápidos de fazer.


Barritas de coco
Quantas vezes chega a casa com vontade de comer, e não sabe o quê? Estas barritas são a solução!


Brigadeiro de coco com apenas 2 ingredientes
Estas bolinhas com sabor a biscoito de coco são praticamente um sonho tornado realidade.


Delícia de cacau com apenas 3 ingredientes
Estes copinhos deliciosos de cacau, com apenas 3 ingredientes, são realmente fáceis e rápidos de fazer!


Brownies 2 minutos
Excelente combinação de ingredientes... Fácil! Rápido!


Pudim de Abacate e Cacau
Esta receita é pecaminosamente deliciosa, sem glúten, sem lactose, e livre de açúcares refinados.


Bolo perfeito para crianças
Este é um bolo perfeito para a lancheira das crianças, e muito simples de preparar.


Brigadeiro de Beterraba e Cacau
Um deleite saudável feito com beterraba...


Barritas de nozes e cacau
Quando se combina nozes, mel e cacau, o resultado só pode ser fantástico!


Cheesecake de Morangos
Sobremesa perfeita para qualquer festa!


Mousse rápida de Cacau e Abacate
Se gosta de "Mousse de Chocolate", esta receita vai-lhe agradar com certeza.


Bolachinhas de banana e linhaça
Apenas dois simples ingredientes. O tempo de preparação, poucos minutos.


Fatias de Morango
Esta é uma receita que a criançada adora! É uma receita perfeita de sabor e de ingredientes saudáveis!


Pudim de Banana
Esta receita de sobremesa saudável sabe maravilhosamente bem!


Lamingtons da felicidade
Estes Lamingtons são deliciosos, e super fáceis de fazer.


Manteiga de Amêndoas
Esta manteiga de Amêndoas tem uma textura cremosa, e um sabor doce e agradável.


Barras de Chocolate Preto Caseiro
com apenas 3 ingredientes. Rápido, e fácil!


Brownies Saborosos
Vou partilhar consigo uma receita que faço sempre que tenho vontade de um "docinho".


Peitos de Frango com molho de Lima e Mostarda
Receitas rápidas e fáceis de peito de frango, são sempre bem vindas.


Broinhas de Abóbora
Nestas Broinhas de abóbora, adoro a combinação do doce e picante. Experimente!


Batata Doce Crocante
Esta receita de Batata Doce fica verdadeiramente crocante, o que aliás é uma característica desejada quando se trata de batata "frita"!


Cookies com pepitas de cacau
Se é fã de bolachinhas, então vai adorar esta receita de Cookies Paleo!


Tarte Cremosa de Morangos
Gosta de sobremesas feitas com morangos? Delicie-se!

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